Jangan Dikupas! 8 Kulit Buah ini Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan
Tahukah Anda, bagian kulit buah tertentu ternyata mengandung zat gizi dan mineral yang lebih kaya daripada daging buah itu sendiri.
Buah-Buahan
buah jeruk
Buah-Buahan, Tips Kesehatan
9 Macam Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi
Umumnya dengan menjalani pola hidup sehat dapat membuat Anda terhindar dari segala macam penyakit, termasuk tekanan darah tinggi. Salah satu cara yang disarankan adalah dengan makan makanan penurun darah tinggi, seperti buah-buahan. Lalu apa saja buah penurun darah tinggi yang disarankan? Berikut ulasannya. Apa Itu Tekanan Darah Tinggi? Sebelum menyebutkan apa saja buah penurun darah
Buah-Buahan
13 Khasiat Buah Yuzu untuk Kesehatan
Buah yuzu merupakan buah-buahan yang sejenis dengan buah jeruk dan mudah ditemui di kawasan Asia. Meskipun masih terdengar asing oleh masyarakat Indonesia, buah ini ternyata sudah sangat terkenal di Jepang untuk diolah menjadi minuman yang menyehatkan. Lalu apa saja manfaat buah yuzu untuk kesehatan? Berikut ulasannya. Buah yuzu memiliki bentuk yang terlihat mirip dengan buah
Minuman
14 Khasiat dan Manfaat Air Jeruk Nipis
Jeruk nipis merupakan salah satu varian buah jeruk yang memiliki rasa yang cenderung asam atau kecut. Saking rasanya yang begitu kecut, jeruk nipis yang dikonsumsi secara langsung dapat menyebabkan perut Anda terasa perih. Oleh karena itu, untuk mengatasi hal ini biasanya perasan air jeruk nipis bisa ditambahkan ke dalam minuman air putih. Selain rasanya yang
Buah-Buahan
15 Buah Buahan untuk Ibu Hamil yang Menyehatkan
Buah buahan untuk ibu hamil yang bila dikonsumsi maka sangat baik untuk kesehatan janin dan ibu hamil itu sendiri ternyata sangat beragam. Seperti yang telah diketahui bahwa mengkonsumsi buah buahan bagi ibu hamil merupakan salah satu hal yang sangat penting untuk memenuhi kebutuhan akan nutrisi ibu hamil. Lalu apa saja buah buahan yang baik untuk
Buah-Buahan, Khasiat
10 Khasiat Jeruk Untuk Kesehatan
Jeruk merupakan salah satu jenis buah-buahan yang paling populer di dunia karena mudah ditemui dan memiliki rasa yang menyegarkan. Jeruk biasa dikonsumsi dengan cara dimakan secara langsung buahnya, tapi dapat juga dijadikan jus buah. Kandungan nutrisi tertinggi dari buah jeruk adalah vitamin C nya yang dapat memberikan berbagai kebaikan bagi tubuh, terkhususnya manfaat jeruk untuk